Locuitoare a Californiei, Tanya, în vârstă de 31 de ani, a trecut printr-o transformare fizică și emoțională uimitoare, reușind să piardă aproape 200 de kilograme. Cu doar câțiva ani în urmă, greutatea ei depășea 260 kg, iar fiecare zi era o luptă. Mâncarea devenise o metodă de a face față durerii, mai ales după pierderea copilului său în anul 2020 — un moment care a marcat o cotitură majoră în viața ei.
Conștientizând că nu mai poate continua în acel fel, Tanya a început cu pași mici. A ieșit la plimbări scurte, petrecea timp la piscină și a început treptat să elimine alimentele dăunătoare din dietă. Bucătăria chinezească și mexicană, cândva preferatele ei, au fost înlocuite de mese mai ușoare și mai sănătoase.
Cu timpul, greutatea a început să scadă, dar medicii au descoperit că suferă de steatoză hepatică (ficat gras), o afecțiune care ar fi putut duce la consecințe grave. Pentru binele propriei sănătăți, Tanya a decis să facă o operație de micșorare a stomacului.
După intervenție, a continuat antrenamentele fizice și a făcut din sport o parte integrantă a rutinei sale zilnice — șase zile pe săptămână, câte două ore pe zi.
Aspectul ei fizic s-a schimbat radical. Familia și prietenii ei uneori nici nu o recunosc din prima. Tanya a păstrat hainele pe care le purta înainte — mărimea 7XL — ca simbol al trecutului și ca o amintire a drumului pe care l-a parcurs.
Astăzi, privește cu încredere spre viitor. Scopul ei este să devină antrenor online certificat și să își împărtășească experiența cu alții. Depășirea greutăților a făcut-o mai puternică, iar acum îi inspiră pe cei care visează și ei la o schimbare în viața lor.
